1, 보리, 양배추, 연잎, 뽕나무 조각 사탕에는 주로 패션 프루트 분말, 올리고 과당, 연잎 분말, 양배추 분말, 뽕나무 분말, 보리 분말 등이 포함되어 있습니다. 이러한 식품의 활성 성분은 신체의 전분과 지방 흡수를 차단하고 장 연동 운동을 촉진하며 신진 대사를 개선 할 수 있으므로 섭취를 준수하면 체중 감량에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 필요한 사람은 일반 온라인 상점에 가서 구매할 수 있으며 복용 기간 동안 과학적인식이 요법과 운동과 협력하여 체중 감량 효과를 향상시켜야합니다.
2, 사람들이 포만감을 느끼게하고 음식의 양을 줄여 체중 감량의 목적을 달성 할 수 있습니다. 정말로 체중 감량을 원한다면 가장 먼저해야 할 일은 운동과 합리적으로 먹는 것입니다. 아침과 저녁에 30 분 이상 달리면 체지방과 칼로리를 태워 체중 감량 효과를 얻을 수 있기 때문에 아침과 저녁에 30 분 이상 달릴 수 있습니다. 윗몸 일으키기, 팔 굽혀 펴기, 접시 받침대, 수영, 산과 계단 오르기 등도 있습니다. 압축 설탕을 장기간 섭취하는 것은 적절하지 않습니다. 부적절한 식단은 설사, 구토, 내분비 장애 등을 유발할 수 있습니다.