꿀을 넣은 비터 멜론 주스가 정말 체중 감량에 효과가 있나요?

확실히 살을 뺄 수는 있지만 5ml의 꿀은 너무 쓴 것 같습니다. 보통 꿀 한 숟가락은 필요할 때마다 10ml, 1 숟가락입니다. 그리고 꿀은 장의 연동 운동과 신진 대사를 도울 수 있으므로 설탕 섭취량이 너무 적어서 체중을 감량 할 때 어지러움이나 기타 문제가 발생하지 않습니다. 소량의 꿀이 좋습니다. 건강관리는 어떨까요?