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살이 많이 찌지 않은 사람이 단기간에 체중을 감량하려면 어떻게 해야 할까요?

한 가지 방법을 알려드리겠습니다. 얼굴이 얇고 다리가 약하지만 기꺼이 고통받을 의향이 있어야합니다.

하루 세 끼를 일주일 동안 지키면 6파운드를 뺄 수 있다고 들었습니다.

비터 멜론 다이어트입니다. 맛이 나쁘다고 생각되면 주스로 볶아서 아이스 박스에 넣을 수 있습니다.

너무 맛있어요.

그렇게 쓰지도 않고

간식과 거의 비슷합니다

그리고 체중을 줄일 수 있습니다. 하지만 잊지 마세요.

부스러기를 버리지 마세요.

일관성을 유지하세요

부스러기가 본질입니다.

(질병)시작

체중 감량에 행운을 빕니다.