나는 이것을 시도했지만 여전히 효과가 있습니다. 아침에 이걸 마시면 쉽게 배가 고프지 않아요. 아침에는 이틀 동안 이것을 먹었고 점심에는 80 % 포만감을 느꼈고 저녁에는 이틀 동안 우유 견과류를 먹었습니다. 나쁘지 않죠?