1. 옥수수와 햄 볶음
이 요리는 거의 모든 사람이 좋아하는 매우 집에서 만든 요리입니다. 좋은 이유에 대해서는 햄이 고소하고 고기가 많고 편리하고 소화하기 쉽고 실용적이기 때문에 어른과 어린이에게 매우 인기가 있다고 생각합니다.
옥수수는 단맛이 나고 몸에 필요한 영양소를 함유하고 있습니다. 고소하고 쫄깃한 맛에 햄과 함께 튀긴 옥수수의 맛있는 레시피로 눈이 즐겁습니다.
이 요리를 만들 때마다 밥을 조금 붓고 저어 다 함께 먹습니다. 포만감을 주어 더 먹고 싶게 만들고 소화와 클렌징에 도움이 됩니다.
2. 셀러리 소고기 볶음
소고기를 잘라 생강과 마늘을 간장에 담근 다음 셀러리를 잘라 칠리, 고수 등 좋아하는 반찬과 함께 준비합니다. 팬이 뜨거우면 쇠고기를 먼저 볶은 다음 셀러리를 볶을 수 있습니다. 이 방법은 간단하고 영양을 더할 수 있지만 체중도 줄일 수 있습니다.
소고기는 영양가가 높은 고기의 일종이지만 너무 많이 먹어도 살이 찌지 않으며 셀러리는 달콤하고 상쾌하여 소화를 돕고 식욕을 증가 시키며 배뇨를 촉진하며 너무 많이 먹어도 피곤하지 않습니다.
이 요리, 쇠고기는 조금 비싸지 만 특히 맛있다고 생각합니다. 셀러리 튀김, 맛있고 영양가 있으며 사람들을 좋아할 수 있습니다.
3. 야채 볶음
맛있게 슬리밍하는 메뉴에 녹색 야채를 포함하는 것이 이상하지 않습니까? 녹색 채소를 먹지 않고 매일 고기를 먹으면 체중이 증가하고 동시에 몸에 비타민이 부족하고 쉽게 아플 수 있습니다.
청경채는 매우 흔한 요리이지만 청경채없이 고기 만 있으면 식욕이없고 청경채가 갈망합니다. 청경채는 음식에 대한 해독제 역할을 할 수도 있습니다.