임산부는 참마를 적절하게 또는 적당히 먹을 수 있지만 과도하게 먹어서는 안됩니다. 후아이샨샨은 영양분이 풍부하고 다양한 단백질, 비타민, 미네랄 및 미량 원소가 풍부합니다. 임산부가 참마를 적절하게 섭취하면 소화, 위장 운동성을 촉진하고 변비를 예방할 수 있습니다. 둘째, 임산부는 특히 임신 중 감기에 걸렸을 때 폐를 촉촉하게하고 기침을 멈추기 위해 참마를 먹을 수 있습니다. 또한 신체를 강화하고 저항력과 면역력을 향상시킬 수 있습니다.
임산부와 태아의 성장과 발달에 도움이되는 많은 비타민과 미량 원소가 포함되어 있습니다. 참마는 또한 혈당을 낮출 수 있습니다. 임신 중 혈당이 높거나 임신성 당뇨병으로 고통받는 임산부는 참마를 적절하게 먹을 수 있습니다. 참마는 영양분이 풍부하지만 임산부가 고혈당이있는 습열 체질 인 경우 참마를 먹지 않는 것이 좋습니다. 고혈압이나 거친 피부를 가진 사람들은 수프에 끓여서 쉽게 흡수 할 수있는 참마를 먹기에 적합합니다.