2. 중식용 밥과 야채 한 그릇
저녁은 7시에 제공되며 중식과 비슷하지만 7~8분 정도 배가 부를 때까지만 먹을 수 있습니다. 9시 이후에는 과일 외에는 아무것도 먹을 수 없습니다.
4. 자기 전에 과일 주스 한 잔을 마실 수 있습니다(레몬 주스 + 물 + 신 자두 두 개를 짜서 마실 수 있음)