비정상적인 소변:
일상 생활에서 우리 몸에 있는 신장 기관은 주로 몸에서 과도한 수분을 배출하는 일을 담당하며, 우리가 수분을 배출하는 방식은 소변을 보는 것입니다. 이것은 우리 몸에서 독소와 물을 제거할 수 있습니다. 그래서 일단 소변이 비정상이라면 신장 기능이 좋지 않다는 뜻이다. 특히 이른 아침에 화장실에 갈 때 소변에 미세한 거품이 많이 나오는 경우를 단백뇨라고 합니다. 이런 경우에는 제때에 병원에 가서 진료를 받으시기 바랍니다.
● 허약하고 무기력한 느낌:
신장 기능이 좋지 않은 사람들은 충분한 휴식을 취했음에도 불구하고 일상생활에서 통증과 무기력함을 느끼는 경우가 많습니다. 이는 신장 기능에 문제가 있기 때문에 신장에 손상을 줄 수 있고 심지어 다른 장기에도 영향을 미쳐 신장 기능이 저하되면서 문제를 일으킬 수도 있습니다. 일반적으로 이러한 유형의 사람들은 신체의 해독 능력, 저항력, 면역력에 큰 문제가 있어 자연스럽게 졸음과 허약함을 느끼게 됩니다.
●허리 통증 및 쓰림:
한의학의 관점에서 신장의 근원은 허리에 있다고 합니다. 신장 기능이 별로 좋지 않은 친구들은 대개 다릅니다. 허리 통증 정도. 어떤 친구는 신장의 기(氣)가 부족하여 신장 기능이 좋지 않을 수 있는데, 이 경우 허리 통증을 겪게 됩니다. 물론, 허리 통증이 외부 요인에 의해 발생하거나, 허리에 상처가 나서 체내 신장 기능에 문제가 생길 수도 있다. 심할 경우 신장에 문제가 생길 수도 있다. 그러므로 신장 기능이 별로 좋지 않으면 허리가 어느 정도 드러나게 되며, 허리통증도 내적인 측면과 외적인 측면으로 나눌 수 있습니다.