사실 미용법은 여러 가지가 있는데, 미백을 위한 한방 처방은 무엇일까요? 이제 여러분께 미용과 미백을 위한 한방 처방을 소개해드리겠습니다.
미용과 미백을 위한 한약 처방 3가지
1: 창백한 피부 - 꿀 땅콩 대추 죽
미용 원리: 한의학에서는 붉은 대추는 기를 보충하고, 땅콩은 혈액을 보충하고, 땅콩 고기는 보습을 하고, 꿀은 기를 보충한다고 믿습니다. 효과로 안색을 장밋빛으로 만들고 피부를 섬세하게 만듭니다.
방법 : 대추와 땅콩을 따뜻한 물에 불려 냄비에 담고 적당량의 물을 넣고 부드러워질 때까지 약한 불로 끓인 후 꿀을 넣어 먹는다.
둘: 안색이 어두워지는 밤과 양배추 찌개
미용의 원리: 한의학에서는 안색이 어두워지는 원인이 신장의 기(氣)가 부족하고 음액이 부족하기 때문이라고 믿고, 밤은 비장과 신장을 튼튼하게 하고, 양배추는 신장에 영양을 공급하여 윤기를 공급하고, 종합적인 효과로 안색을 하얗고 밝게 만들어줍니다.
방법 : 생밤은 껍질을 벗겨 반으로 자른 후 오리국물과 함께 익을 때까지 끓인 후 양배추 200g과 약간의 소금, MSG를 넣고 먹는다.
셋: 거친 피부 - 해삼 죽순 조림
미용 원리: 한의학에서는 피부가 거칠어지는 일반적인 원인은 건조함을 포함한 음혈이 부족하기 때문이라고 믿습니다. 불은 해삼이 음(陰)을 길러주고 피를 길러준다. 종합적인 효과로 피부를 매끄럽고 매끈하게 만들어줍니다.
방법 : 해삼을 길게 썰어 냄비에 넣고 생 죽순이나 얇게 썬 죽순과 함께 넣고 살코기를 넣고 함께 끓인 후 소금, MSG, 설탕, 와인을 첨가한 뒤 먹기 .
미백 및 미용 시우 달임
시우 달임은 한족의 약용 식단입니다. 당귀, Chuanxiong 뿌리 줄기, 백작약 뿌리 및 지황의 4가지 약재로 구성된 혈액에 영양을 공급하고 보충하는 고전적인 중국 전통 의학 처방입니다. 시우달임은 중국 전통의학에서 전승되는 처방으로 당나라 도사 임(廣)의 《상처비처방》에 처음으로 기록되어 있으며, 실용을 통해 『시우달임』에서 가장 흔히 사용되는 처방이다. 태평회민혼합처방'. 일반적으로 시우달임은 지황 12, 백작약 12, 당귀 10, 천웅 8의 4가지 한약재를 사용합니다. 일반적으로 혈액에 영양을 공급하고 월경을 조절하는 효과가 있어 여성의 월경통을 완화할 수 있습니다.
도홍시우탕은 어혈 제거를 핵심으로 하고, 혈액에 영양을 공급하고 기(氣)를 촉진시켜 줍니다. 지혈작용이 강한 복숭아씨와 홍화를 주로 사용하여 혈액순환을 촉진하고 어혈을 제거하며, 달콤하고 따뜻한 지황과 당귀는 음과 간에 영양을 공급하고 혈액에 영양을 공급하며 월경을 조절합니다. 혈액의 힘을 높이는 영양소; Chuanxiong 혈액 순환을 촉진하고 기 및 혈액을 조절하며 혈액 순환을 촉진합니다. 모든 처방의 적절한 궁합으로 어혈을 제거하고 새로운 혈을 생성하며 기의 움직임을 원활하게 해주는 것이 이 처방의 특징입니다.
기본 조리 방법
재료 : 당귀, 지황, 천송이, 백작약, 복숭아알, 홍화 각 15g.
방법 : 모든 약재에 술을 적당량 넣고 물을 넣어 끓인다. 조리 시에는 중간 크기의 밥그릇에 물 4그릇을 채우고, 물이 1그릇 남을 때까지 조리하세요.
사용법: 아침, 저녁 공복에 마시세요. 온도에 관계없이 섭취하세요. 단, 약재가 익은 후에는 밤새 방치하지 않는 것이 좋습니다.
그러나 기본 조리 방법으로 준비된 복숭아 붉은 색과 사물국은 완전히 한방 수프처럼 느껴지기 때문에 많은 소녀들이 익숙하지 않을 수 있습니다. 복숭아 색과 4가지 수프의 방법은 실제로 매우 유연합니다. 맛을 더 좋게 만들고 싶다면 4명의 주인공을 이해해야 합니다.
먼저 소개합니다:
당귀: 당귀의 주요 기능은 혈액에 영양을 공급하고 월경을 조절하는 것입니다. 또한 보습 효과로 여성의 건강을 보호하는 데 매우 중요한 역할을 합니다.
지황: 여성의 창백함, 현기증, 불규칙한 월경을 치료할 수 있습니다. 당귀와 병용하면 당귀의 혈액 농축 및 혈액 활성화 효과도 강화할 수 있습니다.
Ligusticum chuanxiong: 주요 산부인과 약일 뿐만 아니라 두통 치료에도 좋은 처방으로 내분비계에 영향을 주어 유방 불쾌감, 불안, 우울증 등의 월경전 증상을 줄일 수 있습니다.
흰모란뿌리: "당목약"은 "여성의 혈액에 이롭다"고 하며, 현대 한의학에서는 혈액에 영양을 공급하고 간을 부드럽게 하며, 월경불순에 좋은 효과가 있다고 믿습니다.
달콤한 요리 방법:
시우국을 끓일 때 좋은 대추와 구기자를 많이 넣으면 국물이 확실히 달콤해집니다.
물론 설탕이나 흑설탕을 조금 넣어도 되지만, 몸매를 유지하려면 설탕을 적게 넣는 것이 좋습니다!
육수 조리 방법
당귀, 관웅, 백작약, 지황을 깨끗이 씻어 여과포에 담고 껍질을 벗긴 닭다리와 함께 냄비에 넣고 물을 부어 센불에서 끓인다 불을 약하게 줄이고 끓인 후 닭고기가 익을 때까지 끓인 후 냄비에서 꺼냅니다. 기호에 따라 돼지갈비나 생선을 추가할 수도 있는데, 복숭아홍 사물국을 끓이면 한약 냄새가 강하지 않고 맛이 아주 좋다. 껍질없는 닭고기를 추가하면 갈비를 추가하는 것보다 가볍습니다.
생산 :
당귀, Chuanxiong, 붉은 작약 뿌리, 지황, 복숭아 알갱이 각 9g, 홍화 6g, Yunling 15g, Polyporus polyporus, Alisma, Atractylodes macrocephala, Guizhi, Fritillaria 각 9g.
복용량:
하루 2회 물에 달여 복용하세요.
징후:
단순 비만.