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아침 공복에 꿀물을 마셔도 괜찮나요?

아니요.

공복에 마시는 첫 물 한잔이 중요하다. 꿀에는 생물학적 활성 효소가 포함되어 있어 고온에서 쉽게 파괴되므로 너무 뜨거운 끓는 물과 함께 마시지 마십시오. 꿀은 가장 일반적으로 사용되는 강장제 중 하나입니다. 분석에 따르면 꿀에는 과당, 포도당, 비타민 C, K, B, 다양한 유기산 및 인체 건강에 유익한 미량 원소가 풍부합니다.

공복에 꿀물을 마시면 변비를 예방하고 피부에 영양을 공급하며 건강과 장수를 유지하는 효능이 있습니다. 단점: 공복에 꿀물을 마시면 체내의 산성도가 쉽게 높아질 수 있으며, 시간이 지남에 따라 과도한 위산으로 인해 위궤양이나 십이지장 궤양이 발생할 수 있으므로 식후 1시간 30분~2시간 후에 꿀물을 마시는 것이 좋습니다. 이것이 도움이 되기를 바랍니다. 나는 당신에게 건강을 기원합니다.

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꿀은 꽃 피는 식물의 꽃에서 수집한 꿀입니다 .벌집에서 생산되는 꿀. 꿀벌은 식물의 꽃에서 약 75%의 수분을 함유한 꿀이나 분비물을 섭취하여 제2위에 저장하며 이곳에서 몸의 다양한 변형을 겪습니다.

약 15일간의 반복 발효를 거치면 각종 비타민, 미네랄, 아미노산이 일정 수준까지 풍부해지며, 꿀에 함유된 다당류가 동시에 단당류인 포도당과 과당으로 전환되어 직접 흡수될 수 있다. 수분 함량이 낮은 인체를 23의 둥지 구멍에 보관하고 밀랍으로 밀봉하십시오.