땅콩이 발아하면 먹을 수 있다.
땅콩과 감자처럼 모두 지하에서 자라는 과일이지만 발아가 쉽지 않아 감자처럼 유해 물질이 생긴다. 땅콩 발아는 콩과 녹두와 더 비슷하다. 땅콩은 발아 후 독성이 없을 뿐만 아니라 다채로운 단백질, 조단백질, 비타민, 칼륨, 칼슘, 철, 아연 등의 영양소를 함유하고 있다. 그것은' 파파야' 라고 불리며 영양성분이 높은 음식이다.
발아 땅콩 커널의 역할은 무엇입니까?
1, 순수 천연 항암 만병통치약
레스베라트롤은 폴리페놀류 화합물로 잠재력이 큰 순천연 폴리페놀류 물질이다. 그것은 유기 종양 화학 예방제이며 혈소판 집결을 줄일 수 있다. 현재 세계 10 여 개 나라와 지역에서 레스베라트롤을 설계하는 원료와 한약제를 개발하고 있다. 사실 이 물질은 현 레이땅콩 속 함량이 매우 높기 때문에 현 레이땅콩은 순수 천연 방암 물질에 속한다.
2. 혈지 감소, 심장 보호, 혈관 준설.
레스베라트롤은 종양세포 억제, 혈지 감소, 심혈관 질환 예방, 노화 방지 등의 역할을 하며 건강가치가 높다는 사실이 밝혀졌다. 땅콩 싹의 레스베라트롤 함량은 땅콩 중 100 배, 와인보다 수십 배, 심지어 수천 배나 높다. 인공서비스에서 싹이 난 땅콩 모종은 매일 먹고, 심뇌혈관은 매일 맑다!
3, 주근깨 미백, 미백 피부
땅콩이 발아한 후 두 가지 화학반응이 있다. 식물성 기름이 발열량으로 바뀌고 지방률이 크게 낮아져 비만을 우려하는 사람은 안심하고 복용할 수 있다. 단백질을 탄수화물로 가수 분해하면 신체의 소화 흡수에 도움이 된다. 매일 직접 발아하는 생땅콩을 먹으면 얼굴이 금방 붉어지기 시작한다.
땅콩싹은 영양이 풍부하고 식감이 좋지만 가장 중요한 것은 살 수 없고 가격도 비싸다는 것이다. 집에서 땅콩싹을 보내면 건강진찰을 받을 수 있을 뿐만 아니라 안심할 수 있는 청록색 싹을 즐길 수 있을 뿐만 아니라 의식주 사업에도 보답할 수 있어 많은 즐거움을 더할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)