스포츠에서 멀리 떨어진 시를 한 수 주다.
승리의 올리브 가지, 여명 앞의 어두운 하늘, 별별, 프로메테우스가 운동의 불꽃에 불을 붙이고, 햇빛의 광채와 운동의 불길이 올림피아 산에서 솟아오른다. 지금의 운동선수들은 영웅적 기개, 야심, 정력이 충만하다. 결승선에 온 정신을 집중하여 열심히 싸워라! 열심히 싸워라! 전투! 여자! 신은 승리의 올리브 가지 화환을 바칠 것이다.
스포츠와 바람의 노래가 내 귓가에 속삭였다. "스포츠는 나에게 얼마나 편안한 시간인가!" " 비가 작은 소리로 나에게 말했다: "운동은 나에게 너무 생생하다! "레이가 작은 소리로 나에게 말했다." 운동은 정말 힘이 있다! " 전기는 나에게 귓속말로 말했다. "운동은 나에게 이렇게 밝고 투명하다!" "운동! 운동에서 비바람의 세례를 받고, 운동에서 번개의 플래시, 녹슬지 않는 햇빛, 아름다운 가을 햇살을 느끼다.
지상, 붐비는 사람들, 외침과 노래 소리 속에서 의기양양하고 뛰는 그림자, 가을의 햇빛, 청춘의 햇살, 모두 조용히 흐르고, 북소리 속에 흐르고, 달리는 발걸음에 흐르고, 출발 총의 소리 속에 흐르고, 생명은 햇빛에 스며들고, 햇빛은 녹슬지 않고, 스포츠 생활은 햇빛 속에서 우아함을 드러내고, 생명의 개선이다
운동의 서막이 이미 열렸다. 운동의 불로 생명의 열정에 불을 붙이자. 생명의 햇빛은 영원히 녹이 슬지 않는다. 대회까지 아침 바람이 가볍게 태양을 깨우고, 캠퍼스 운동장에서 출발 총소리가 들려오고, 채색 깃발이 함성과 함께 펄럭이고, 마음은 출발점과 밀접하게 연결되어 있다. 흰색 활주로는 청춘과 열혈로 깔려 있고, 승리의 서광은 열정으로 불을 붙이고, 운동선수의 노랫소리를 발화시킨다. 나는 이것이 반드시 올 것이라는 것을 안다.
뤼치 헬스
살이 찌면 살이 빠지기 쉽고, 매일 운동하는 것도 한가할 뿐이다. 헬스장에서 땀을 흘려 집 안을 돌며 놀다. 새해는 따뜻하고 초목은 따뜻하며 봄날에는 옷을 더해 추위를 막는다. 나는 눈보다 매실류를 더 좋아한다. 살구는 흰색과 분홍색이다. 헬스는 도보로 해야지, 날이 갈수록 쌓이기 쉽다. 비와 눈은 막지 않고, 서리는 여름과 겨울이 아니다. 꽃이 붉고 푸르며 산뜻하고 편안하다. 오늘부터 봄기운이 점점 짙어지고 있다.
칠선율 운동
건강을 위해 운동을 너무 많이 하지 말고 선택할 수 있는 형식이 많다. 농촌에서 만 미터를 뛰고 운동기구로 단련하다. 사무실의 근골이 꽉 차서 뜰의 정자가 활처럼 휘어져 있다. 바늘로 열심히 연습하면 정신이 바람처럼 빠르다.