몸이 에너지를 유지하기 위해 압축 비스킷을 먹을 수있는 충분한 에너지를 확보하기 위해 하루에 세 끼를 먹는다면 압축 비스킷을 적당히 먹으면 의심 할 여지없이 체중 감량에 도움이 될 것입니다. 하지만 다른 음식을 먹은 후 압축 비스킷을 먹으면 체중 감량이 불가능합니다. 압축 비스킷 자체는 높은 에너지 섭취량이며 의심 할 여지없이 비생산적입니다. 따라서 압축 비스킷 다이어트는 합리적이어야합니다. 신체의 필요에 따라 다이어트 중에 하루에 8 잔의 물을 마셔야합니다. 아침 식사로 압축 비스킷을 먹지 않는 것이 가장 좋습니다. 아침 식사에 과도한 에너지를 섭취하면 신체 기능이 제대로 기능하기 어렵습니다.
각 식단은 서두르지 말고 점진적으로 진행해야하지만 결과는 비생산적입니다. 압축 비스킷은 체중 감량 제품으로 사용할 수 있으며 체중 감량 목적을 달성 할 수도 있지만 모든 사람의 신체 기능이 다릅니다. 체중 감량에서 우리는 천천히 느끼고 자신에게 가장 적합한 방법을 찾아야 신체를 손상시키지 않고 건강한 체중 감량의 목적을 달성 할 수 있습니다.
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확장 데이터
압축 비스킷을 만드는 방법에는 일반적으로 여러 가지가 있습니다. 첫째, 압축 비스킷은 바삭한 비스킷을 부수고 재료를 넣은 다음 압축하여 만듭니다. 일반적으로 바삭한 비스킷은 바삭하거나 달콤한 비스킷의 레시피와 생산 공정에 따라 만든 다음 비스킷을 과립과 분말의 혼합물로 분쇄하고 액체 시럽, 지방 및 물을 첨가 한 다음 모델에서 잘 저어 기계적으로 압축합니다.
두 번째는 액체 오일, 시럽 및 기타 원료를 다양한 분말 원료에 혼합하여 과립 구조로 교반 한 다음 기류 또는 끓는 건조 장비로 구워 건조 및 성형하는 것입니다.
세 번째 방법은 특허(USAPatant4 4, 065, 438+07, 644)에 따라 고칼로리, 저단백 압축 비스킷을 만드는 것입니다. 전분 150-250%, 식용 식물성 기름 30-50%(불포화:포화= 28:16), 설탕, 식용 색소 및 향료 20-40%. 전분 슬러리 10%-20%, 80-120°C에서 건조하고 압착 및 분쇄한 프리겔라틴화 전분. 소포제로 BHA, BHI 및 디메틸 폴리실록산을 사용하고 특정 공식에 따라 혼합하여 반죽을 만들고 단단하고 바삭한 빵 껍질이 형성 될 때까지 180-185 ° C에서 15-18 분 동안 굽고 완성 된 비스킷을 냉동 및 포장하여 보관합니다.
바이두 백과사전:/baike.baidu.com/item/compressed-biscuits/10705909?fr = 알라딘 " target = " _ blank " title = "압축 비스킷">비스킷/빵의 배달