일반적인 꽃차의 종류에는 어떤 것이 있는지 알고 계신가요? 일반적인 꽃차의 종류와 그 효능에 대한 저의 지식을 소개합니다. 읽어 주셔서 감사합니다.
하나, 일상 생활에서 일반적으로 일반 슈퍼마켓에서 다음 유형의 꽃차를 구입할 수 있습니다 :
재스민 차, 장미 차, 오스만투스 차, 국화 차, 들국화 차, 황금 국화 차, 루이보스 차, 라벤더 차, 허니, 루이보스 차, 말린 백합, 말린 레몬 조각, 구기자 열매, 대나무 잎 녹색, 쓴 차 등.
하나, 꽃차의 종류는 다음과 같습니다.
꽃차(옥나비차, 사과꽃차, 포플러꽃차, 히비스커스, 달맞이꽃, 레드 호호바, 레몬그라스 등). 밀크티 가게나 슈퍼마켓에서는 구입하기 어려우며 타오바오, 가급적 택배를 통해 한 번에 한 가게씩 구입할 수 있습니다. 이것은 저렴할뿐만 아니라 더 많은 종류의 꽃차를 구입할 수 있습니다.
꽃차의 맛을 높이는 두 가지 일반적인 재료는 꿀, 계피, 대추, 감초, 스테비아 잎, 생강입니다.
일반적으로 백설탕, 흑설탕 또는 우유는 첨가하지 마세요. 혼합 시 다른 종류의 꽃차의 효능에 영향을 미치기 때문입니다. 단맛이 나는 사람이고 꿀이 비싸다고 생각되면 소량의 암 설탕을 적절하게 첨가 할 수 있습니다.
셋째, 차를 끓이는 데 일반적으로 사용되는 도구: 고온 유리, 백자 컵, 세라믹 컵(컵 받침이 있는 것이 바람직함). 차가운 물이나 차가운 미네랄 워터로 양조하기 전에 차를 씻으십시오.
4, 일반적인 꽃차, 양조 및 효능 :
1, 꽃차의 간과 시력을 맑게하는 효과 : (대중에게 적합)
공주 6 (바람직하게는 야생 가을 꽃의 일종), 구기자 8, 감초 3;
2. 미용 차 포함 : 미용 및 피부 관리, 간, 위, 신경의 분위기를 완화시킬 수 있습니다.
장미 8개, 말린 레몬 1개, 재스민 꽃 8개;
재스민 꽃 8개와 분홍색 장미 6개.
장미 + 카모마일
히비스커스 + 장미 등.
2.
3, 열과 해독을 맑게하고 간 불을 없애고 (늦게까지 자주 자고 간 불이 높은 사람에게 적합하며 약한 사람은 덜 마시는 것이 좋습니다)
4 페퍼민트 잎, 4 금잔화 꽃, 5 감초.
연꽃 5개, 쓴차 3개, 감초 5개;
인동꽃 8개, 들국화 꽃 5개, 감초 3개.
4, 폐를 촉촉하게하고 천식을 진정시키고 기침 증상을 완화합니다.
4, 말린 백합 4조각, 황금연 3조각, 옥나비 2조각;
5, 잡티, 여드름 효능:
1 뤄한국, 박하잎 5, 옥나비 4;
말린 백합, 잎새, 감초
연심, 황금연, 감초
황금연, 옥나비;
6 붉은 매실. 달맞이꽃 8, 라벤더 2g.
여드름 차:달맞이꽃, 재스민, 홍매실.
여드름:장미+사과꽃; 또는:오스만투스+장미
여드름 클리어링:말린 백합, 복숭아꽃, 레몬 슬라이스.
미백 및 잡티:모란꽃, 장미꽃 등 효과:미백 및 잡티, 얼굴이 노랗고 색소 침착이 있는 사람에게 적합합니다.
5, 라벤더, 2, 바이올렛, 3 국화.
6, 마음을 진정, 수면, 호흡 문제 개선 :
라벤더, 장미, 감초
린든 꽃, 라벤더, 재스민
오렌지 꽃, 자스민
라벤더 + 장미 + 아스파라거스
7, 상쾌한, 졸음을 쫓아 :바위 설탕을 추가해야하며 그렇지 않으면 마시기가 어렵습니다.
페퍼민트, 금송화 및 기타 효과 :상쾌함, 해열제, 진정 분위기, 밤새도록 밤을 보낸 후 아침에 마시는 데 가장 적합합니다.
페퍼민트, 로즈마리
카렌듈라, 버베나, 로즈힙;
장미, 페퍼민트
8, 체중 감량 꽃차 :
비터 스위트 티 3 조각, 알로에 베라 3 조각, 마른 산사나무 5 조각;
비만하기 쉬운 하반신의 버베인, 레몬 그라스 및 기타 효과, 슬리밍 및 슬리밍 효과가 있습니다. 혈액 순환을 촉진하고 장 정화를 돕습니다.
지베렐린산 약간, 아마란스 4, 국화 3.
연꽃 레몬 슬라이스 연잎
로즈힙, 타임 및 기타 효과 : 체내 불순물과 노폐물을 제거하고 변비를 개선하여 얇게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
장미, 로즈마리 및 기타 효과 :기억력, 장밋빛 뺨을 향상시키고 헛배 부름을 없애고 배를 평평하게합니다. 허리와 배를 날씬하게해야하는 여성에게 적합합니다.
9, 스트레스 감소 허브 차 :
제비꽃, 금잔화
민트, 스테비아 잎 및 기타 효과 : 정신 스트레스를 완화하고 직장인이 마시기에 적합하지만 두통, 인후통 및 기타 감기의 불편 함을 줄입니다.
멜리사, 페퍼민트 및 기타 효과 :위를 강화하고 스트레스를 줄이고 불면증과 정신적 약점을 개선 할 수 있습니다. 스트레스가 많고 수면의 질이 좋지 않으며 집중력이 부족한 사람들에게 적합합니다.
10, 항 고혈압 꽃차 :
당귀 8 그램, 인삼 꽃 6 개, 영지 4 조각;
11, 피를 키우고 얼굴을 키우는 꽃차 :
로즈 레몬 버베나 등 효과 :피를 키우고 얼굴을 키우고 체력을 향상시키고 저항력을 강화합니다. 자주 피로를 느끼고 체력이 부족하며 창백하고 저항력이 약해진 사람들에게 적합합니다.
장미, 구기자, 계피, 대추차.
아래는 일반적으로 사용되는 몇 가지 꽃차와 함께 자세한 설명입니다.
이름:국화
원산지:중국 중부, 동부 및 남서부에서 널리 재배됩니다.
효과:
한기를 분산시키고 간을 진정시키며, 풍을 분산시키고 열을 내리고 간과 눈을 해독하고 맑게 하며 목이 마르고 속열과 권태, 결핍열을 없애고 배출하며 냄비와 백주 화독으로 인한 불과 열을 완화하는 데 자주 쓰입니다.
적합한 조합:
뽕잎, 박하, 인동덩굴, 시아쿠 차오, 용담 허브.
부작용:비장과 위장이 차고 대변이 차고 묽은 사람에게는 적합하지 않습니다.
이름:잊어버려
효과:열을 제거하고 독소를 제거하며 눈을 밝게하고 얼굴에 영양을 공급하며 혈액을 영양하고 음을 영양하며 신장을 튼튼하게합니다.
오스만투스, 장미, 국화, 로즈 킹, 옥 나비, 자스민,
양조 방법 :6-8g의 말린 꽃, 끓는 물로 양조합니다. 암설탕과 꿀을 첨가할 수 있습니다.
이름:재스민
효과:기를 조절하고 우울증을 완화하며, 오물을 없애고 중을 조화롭게 합니다. 항균, 천식, 항암, 진정 및 상쾌, 풍과 냉을 없애고 비장과 위를 강화하며 심장을 강화하고 간을 이롭게하며 혈압을 낮추고 신장을 튼튼하게하며 정수를 이롭게합니다.
적합한 조합: 로즈, 톨토이즈쉘, 페퍼민트, 아니스 카모마일, 카렌듈라, 오스만투스, 로즈마리.
부작용 :진정 효과가 분명하고 사람들을 흥분시키기가 쉽지 않습니다.
이름:오스만투스 프라그란스
원산지:우링산맥
효과:구취, 시야 흐림, 두드러기 및 십이지장 궤양, 위감기 및 복통, 피부 미백. 적응증:추위를 분산시키고 가래를 해소하며 기침을 완화하는 효과가 있습니다. 적응증 : 치통, 기침 및 가래, 무월경 및 복통.
적합한 조합:민트, 유럽 난초, 장미, 자스민, 금송화.
양조 방법:계피 3g, 녹차 5g. 끓는 물에 우려내세요.
이름:장미 가지
원산지:윈난성에서 피는 꽃봉오리에서 하나씩 골라낸 유명한 꽃.
효과:열을 내리고 열사병을 완화하며 피부를 아름답게 하고 영양을 공급하며 기미를 제거하고 알코올을 완화하는 효능이 있습니다.
효과, 뒷맛, 수프 색상이 밝고 단일 거품이 될 수 있으며 암 설탕을 추가 할 수도 있습니다. 기침, 여름 더위, 노화 방지, 지방 및 체중 감소. 얼굴을 해독하고 영양을 공급하고 위를 열고 비장을 강화하고 혈관을 부드럽게합니다.
매칭에 적합: 싱글 브루. 녹차에 적합합니다.
양조 방법 : 말린 꽃잎 1 티스푼. 끓는 물 한 컵과 함께 끓입니다. 흑설탕과 꿀을 첨가하여 드세요.
이름:라벤더
원산지:남부 유럽, 지중해.
효과:
기분을 정화시키고 스트레스를 해소하며 신경을 이완시키고 수면을 돕고 진정, 혈압 상승, 면역력 강화, 신체 에너지 활성화, 향기 및 미용, 불면증과 두통 개선 효과가 있습니다.
적합한 매칭:
로즈, 카렌듈라, 세이지, 카모마일, 린든, 바이올렛, 민트, 자스민.
우리는 방법: 다른 꽃차에 첨가하여 어울리게 만드세요. 끓는 물로 우립니다.
부작용:근무 시간 중에는 마시기에 적합하지 않으며, 정신을 너무 편안하게 만들어 잠자리에 들기 전에 마시기에 적합합니다.
이름:레몬 슬라이스
원산지:윈난성, 쓰촨성
효과:갈증 해소, 체액 생성, 열 제거, 태아 진정, 우울증 완화, 위 강화 및 통증 완화.
적합:모든 꽃차.
양조 방법 :
잎 1 티스푼. 끓는 물 한 컵에 약 10분간 우려내세요. 꿀과 흑설탕을 넣고 마십니다.
이름:백합
원산지:중국, 일본.
Effects:
For prolonged cough due to yin deficiency, moistening the lungs and resolving phlegm, blood in phlegm, heart palpitations, insomnia and dreaminess, mental trance, peace of mind, tranquility of the heart, tranquility of the gallbladder, moistening of the lungs and relieving cough; it has the effects of moistening the lungs and relieving cough, tonifying the middle-age and benefiting the qi, clearing the heart and tranquility of the mind, tranquility of the heart and benefit to the gallbladder, nourishing yin, moistening of the lungs and relieving cough, and is used in the treatment of dry cough, prolonged cough, and blood in phlegm caused by yin deficiency of the lung. 마음을 맑게 하고 정신을 안정시키는 효능이 있어 잔열, 기와 음의 부족으로 인한 정신 혼란, 불안, 불면증, 심계항진 등을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
궁합: 인동덩굴.
명:보리차
원산지:신장
효능:
위장을 편안하게 하고 갈증을 해소하며 갈증을 해소하고 열을 내리고 기와 중을 이롭게 하며 가슴을 넓히고 기를 조절하며 음식을 없애고 음식이 쌓인 것을 해소하고 노인의 자극과 갈증, 불결한 음주와 혀의 건조를 치료하며 물과 기가 병을 조절하며 더위를 없애고 여름에 더위를 해소합니다. 갈증을 해소하고 열을 내리고 해독하며 기를 이롭게 하고 중을 조화롭게 하며 피로를 보하고 혈지질을 강화하며 피부색을 좋게 하고 오장을 보하며 음식을 없애고 곡식을 해결하며 설사를 멈추게 하고 피부를 윤기 있게 합니다.
적합 용도: 싱글 브루. 다른 차에는 적합하지 않습니다.
이름:장미차
효과:장미차는 혈액을 식히고 피부를 관리하며 건조한 피부를 개선할 수 있습니다. 또한 강한 꽃 향기로 인해 구취를 치료하는 데 사용됩니다. 장미차는 또한 소화를 돕고 지방을 제거하여 체중을 감량하고 식후에 마시면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
부작용 : 진정 효과가 분명하며 사람들을 흥분시키기가 쉽지 않습니다.
꽃차 마시기 참고 사항 :
꽃차를 선택할 때 우리는 "올바른 약"의 원칙을 따라야합니다. 매일 섭취하기에 적합한 꽃차를 선택할 수 있도록 마시기 전에 한의사와 상담하여 어떤 종류의 체격을 가지고 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 주의해야 할 사항 1. 허브 차의 특성을 이해하고 증상을 마시는 것; 2. 자신의 신체 상태에 따라 허브 차의 필요성을 선택하고; 물 대신 차를 너무 많이 마시면 복통, 빈혈 및 기타 증상이 발생할 수 있으므로 너무 많이 마시지 마십시오; 4. 감기의 꽃차 특성, 너무 많이 마시면 약점, 알레르기, 기침이 발생하기 쉽습니다.
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