백발은 많은 현대 여성들, 특히 40대 이상의 여성들이 겪는 문제로 백발이 점점 더 많아질 것이다. 많은 여성들이 흰머리가 처음 나기 시작하면 뽑는다. 그러나 어떤 사람들은 흰머리가 점점 더 많이 뽑힌다고 한다. 그렇다면 이것이 사실인가요? 정말 흰머리가 점점 더 많이 자라날까요?
1. 흰머리가 점점 더 많이 빠지게 될까요?
모발의 성장 : 머리카락은 모낭에서 자라며, 그 색은 모낭에 있는 모세포에서 분비되는 멜라닌입니다. 결정하다. 멜라닌의 양과 밀도가 높으면 머리카락이 검은색이 되고, 그렇지 않으면 머리카락 색이 연해집니다. 멜라닌 분비에 영향을 미치는 요인은 다양합니다. 예를 들어, 멜라닌은 40세 이후 점차 감소합니다. 유전적 요인, 영양실조, 정신적 스트레스, 수면 부족, 소화 기능 저하 등도 멜라닌 분비에 영향을 미칩니다. '백발이 점점 더 빠진다'는 착각이 드는 이유는 백발이 빠진 후에도 인체에는 여전히 멜라닌이 부족하고, 이 모낭에서 자라나는 털은 여전히 흰색이기 때문이다.
그래서 점점 흰머리가 뽑히지 않게 되는데, 그렇다고 억지로 흰머리를 뽑게 되면 비듬이 생기게 됩니다.
2. 흰머리도 뽑힐 수 있나요?
같은 모낭에 여러 개의 털이 자라는데, 한 머리카락을 뽑으면 다른 건강한 머리카락의 성장에도 영향을 미치고 탈모가 발생합니다. 흰머리가 나는 것을 참을 수 없다면 두피 가까이에서 잘라도 됩니다. 과도한 사용, 과도한 불안 등으로 인해 발생하는 일부 백발은 "되돌릴 수 있습니다". 충분한 수면을 취하고, 스트레스를 줄이고, 비타민과 미량원소를 적절하게 보충하고, 두피 마사지를 보충하면 백발은 점차 사라집니다. .
3. 흰머리 예방 방법
검은콩, 검은깨, 호두 등의 식품을 일상 식단에 많이 섭취하면 흰머리의 성장을 지연시킬 수 있습니다. 이밖에도 중년층은 대추, 팥, 참마 등을 더 많이 섭취할 수 있다. 노인들은 간과 신장의 결핍이 많아 머리카락에도 좋은 오디, 구기자 등 신장을 강화하는 식품을 더 많이 섭취할 수 있다. 건강.
이 기사에서는 흰머리가 점점 더 자랄 것인지에 대해 자세히 설명합니다. 서론부터 보면, 뽑아도 흰머리가 늘어나지 않는다는 것을 알 수 있지만, 흰머리를 잡아당기는 행동은 바람직하지 않습니다. 흰머리를 뽑은 후에도 흰머리는 다시 자라기 때문입니다. 흰머리 상태를 개선하고 싶다면 흰머리 개선에 도움이 되는 음식을 적극적으로 섭취하는 것이 가장 좋다.