산후보기혈은 어떤 보충제를 먹으면 좋을까요?
사군자탕은 인삼, 백술, 붕, 감초로 구성되어 있다. 이 처방은 기운을 보충하는 작용을 하는데, 후세의 많은 기운을 보충하는 방도가 모두 건물을 짓는 이 방자이기 때문이다. 그래서 이 사군자탕은 기운을 보충하는' 조상의 처방' 이라고 불리며 그 지위를 알 수 있다.
비장과 위는 모레의 본본으로, 기혈생화의 원천이며, 비위가 허한하고, 납이 적으면 음식이 줄어든다. 젖은 탁한 내생, 비장 및 위 불리한, 얇은 대변; 비장주 근육, 비장위, 사지 근육은 영향을 받지 않기 때문에 사지가 약해진다. 기혈 생화학은 자랑스러운 면이 부족하기 때문에 안색이 창백하다. 비장토는 폐금의 어머니이고, 비위는 허한이고, 폐가스는 먼저 고갈되어 호흡 곤란 소리가 낮다. 설태가 희고, 이빨자국이 있고, 맥이 약하여, 모두 기가 막히는 표현이다.
출산이나 제왕절개수술에는 대량의 출혈이 있을 수 있지만, 동시에 피를 보충하기 위해 철이 필요하기 때문에 철분 음식을 잘 늘릴 수 있다. 계란 속의 노른자는 철분 보충에 매우 좋은 효과가 있다. 계란 후라이, 찐 계란 또는 삶은 계란을 만들 수 있습니다. 효과는 좋지만 산모의 위장 부담을 증가시킬 수 있다.
산후 영양 보충은 너무 급하게 해서는 안 되고, 너무 보충해서는 안 된다. 일부 임산부들은 출산 후 최유탕을 보충해 체력을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 최유에서도 일거양득이라고 생각했다. 사실 이렇게 임산부에게 큰 피해를 줄 수 있다. 갓 태어난 아이는 이렇게 많이 먹지 않을 것이다. 최유제에 대해 지나치게 걱정하면 우유가 너무 많이 생길 수 있다. 정상적인 음식을 기초로 국을 좀 넣고, 3 일 후에 보양국을 좀 더 넣을 수 있다.
보충에 무슨 주의사항이 있습니까?
보충한다고 꼭 보충해야 하는 것은 아니다. 양생에서 가장 꺼리는 것은 아프지 않고 하는 것이다. 이렇게 하면 지출이 증가할 뿐만 아니라 신체에도 해를 끼칠 수 있다. 많은 사람들은 대구간유를 장기간 복용하는데, 과다하면 중독을 일으킬 수 있고, 어떤 사람들은 포도당을 장기간 복용하면 비만과 콜레스테롤을 초래할 수 있다.
한의사의 진급 원칙은 허기를 보충하는 것이고, 비허환자는 보약을 사용해서는 안 된다. 허는 음허, 양허, 기허, 혈허로 나뉜다. 증상에 따라 약을 복용하면 기혈을 보충할 수 있다. 그렇지 않으면 역효과를 낼 수 있고, 몸을 다치게 할 수도 있고, 몸을 보익할 수도 있다. 보건은 감기와 열의 두 가지 범주로 나눌 수 있다. 미한자는 추위와 더위를 두려워하고, 손발이 미지근하고, 입이 싱겁고, 똥이 얇고, 소변이 길고, 혀가 옅고, 맥이 무겁다. 발열자, 손발이 뜨거워지고, 입이 마르고, 입이 씁쓸하고, 입냄새가 나고, 대변이 건조하고, 소변이 짧고, 혀가 빨갛고, 맥수가 적다. 자신이 추위인지 더운지, 자신의 체질에 따라 보충해야 한다.
많은 사람들은 보약을 먹는 것이 편리하고 효과적이라고 생각한다. 사실 이런 생각은 받아들일 수 없다! 속담에 약보가 식보보다 못하다는 말이 있다. 약보는 편리하지만 여전히 많은 결함이 있다. 일부 보양제는 부작용이 있어 장기적으로 실제 사용하는 것은 몸에 해롭다.