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- 피부가 검고 노랗다. 개선을 위해 무엇을 먹어야 합니까? 신들이 도와주다. 많은 여성들의 안색이 칙칙하고 창백하거나 음침하며 피부가 거칠고 반점이 많은데, 왕왕 오장 기능 장애 때문이다. 미용사가 아무리 총명하더라도 초췌한 상태를 감추기 어려울 것 같다. 그래서 미용을 하려면 먼저 내장의 생리 기능을 강화해야 얼굴을 오래 유지할 수 있다. 심기가 왕성하고 기혈이 충만하여 안색이 붉고 윤기가 난다. 심기가 부족하고, 얼굴에 혈액 공급이 부족하며, 피부가 영양을 얻지 못하면 얼굴이 창백하고 광택이 없거나 노랗게 변한다. 양생 팁: 계원연밥 찹쌀죽, 마음씨, 심혈이 부족한 사람은 동그란 고기 31g, 연밥 31g, 찹쌀 111g 를 넣고 물을 넣고 끓인 다음 쌀알이 썩을 때까지 약한 불로 천천히 끓인다. 이런 죽을 자주 마시면 마음을 가다듬고 피를 보충하고 얼굴을 촉촉하게 할 수 있다. 간과 얼굴 간은 혈액의 저장을 조절하여 기혈을 평온하게 하고, 얼굴 혈액이 충분히 작동하여 붉은 안색을 나타낸다. 간혈은 결손이 나고, 얼굴 피부에는 혈액영양이 부족하여 안색이 어두컴컴하고, 눈은 메마르고, 물건을 잘 볼 수 없다. 건강점: 은기국화죽은 한약이 간병 환자에게 추천한 것이다. 실버와 국화는 각각 11g, 찹쌀은 61g 입니다. 같은 냄비에 넣고 물을 넣어 죽을 끓이고, 죽을 끓인 후 꿀을 조금 넣는다. 비장과 얼굴 비장은 후천적인 근본으로, 기혈 생화학의 원천이다. 비장위 기능이 건강할 때, 기혈이 왕성하고, 안색이 붉고, 피부 탄력이 좋다. 반대로 비장은 건운을 잃고, 기혈진액이 부족하고, 얼굴은 자양분을 얻지 못하면, 사람은 맥이 없고, 안색은 창백하고, 안색은 노랗게 변한다. 건강 팁: 대추죽의 비장운불균형자는' 대추죽' 을 복용해야 한다. 대추는 21 개, 은 31g, 쌀은 111g 입니다. 대추는 깨끗이 씻고, 절개하고, 씨를 제거하고, 으깨서, 쌀과 함께 죽을 끓여 아침 식사 대신 죽을 만든다. 폐의 주모. 폐의 공기가 잘 통하도록 촉진하고, 인체는 폐가스의 상승과 하강을 통해 기혈진액을 분산시킬 수 있다. 폐 기능이 장기간 이상하면 피부가 건조해지고 얼굴색이 초췌해진다. 양생의 요점: 백합죽 폐기능이 비정상적인 사람은 폐가스를 보충하고 폐음을 기르며' 백합죽' 을 먹을 수 있다. 백합 41g, 자포니카 쌀 111g, 얼음당 적당량. 백합, 자포니카 쌀에 물을 넣어 죽을 끓인다. 죽에 얼음설탕을 넣고 아침 식사 대신 잠시 끓여주세요. 신장과 신장 주장정. 신장이 충만하고 신장이 왕성할 때 오장 기능도 정상적으로 작동하고 기혈이 왕성하며 얼굴이 퇴색하지 않는다. 건강 팁: 참깨 호두 죽 건강 팁: 신장 기능 부전으로 인한 얼굴 손상,' 참깨 호두 죽' 을 복용할 수 있습니다. 방법은 참깨 31g, 호두 31g, 찹쌀 111g 를 냄비에 넣고 적당량의 물을 넣어 죽을 끓인다. 아침 식사가 아닙니다.
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- 비장을 활성화시키는 고전적인 방법은 무엇입니까? 비장을 활성화시키는 고전적인 처방은 참마 91g, 율무인 151g, 실실 31g 입니다. 이상의 약은 모두 연구하여 하루에 한 숟가락씩 좁쌀로 죽을 끓인다. 경고: 반달부터 한 달까지 꾸준히 먹으면 건비 효과가 현저하다. 인삼, atractylodes, poria, zhigancao. 특히 비장과 위가 허술하고 안색이 창백하고, 말이 낮고, 호흡 곤란, 어지러움, 자한, 무기력, 활동 후 증상이 심해지고, 식욕부진, 대변이 얇고, 사지가 약하고, 혀가 희미하거나, 이빨자국이 있고, 맥이 가늘고 약하며, 감기에 걸리기 쉽다. 사군자탕은 주로 기허체질을 조절하는데, 기능은 익기, 보중, 온비장위이다. 인삼 atractylodes, poria, zhigancao, 첸 피부 및 Pinellia. 사군자 위에 진피 반여름을 더해 행기화 가래의 효능을 높인다. 본 측은 비장과 위가 양허하고 가래가 촉촉하여 좋은 치료 효과가 있다. 이 육군자는 사군자탕에 비해 기운뿐만 아니라 가래를 보충하는 효능도 있어 고전이라 할 수 있다. 비장을 활성화시키고 이기화 가래의 기능을 향상시킵니다. 인삼 atractylodes, poria, zhigancao, 진피, Pinellia, 목향 및 Amomum villosum. 육군자탕을 기초로 목향과 사인 두 가지 약이 추가되었습니다. 공기를 보충하고, 건장하고, 위를 튼튼하게 하는 데 쓰인다. 주치: 비장과 위가 허술하고 가래가 기체를 막는다. 구토, 메스꺼움, 식욕부진, 복부팽창 복통, 수척소진, 또는 기품이 충만하다. 향사 유군환은 육군자보다 더 강한 이기작용을 가지고 있어 비위허한으로 인한 기착에 더 좋은 효능을 가지고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 군자, 군자, 군자, 군자, 군자, 군자) 위장에 적합한 조식식품을 결정하는 데는 소화, 자극, 다영양이라는 세 가지 원칙이 있다. 예를 들면: 계란국, 계란국, 삶은 계란, 콩, 콩제품, 채소, 과일 등. 주식은 소화할 수 있고, 위를 기르고, 비장을 활성화시킬 수 있다. 위를 기르는 데 선호되는 것은 죽이 아니라 국이며 아직 육수가 될 수 없다. 육수도 산이 풍부해 야채 수프가 더 좋다. 각종 시금치, 파우더, 계란 모두 가능합니다. 그리고 위를 보호하고 위를 가꾸기도 한다. 인체의 면역력을 높이는 기능도 있다.
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