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- 저지방 약은 어떤 것이 있나요? 고지혈증을 치료하는 한약제 1 은 녹차 2g, 국화 11g, 산치편 25g 로 구성되어 있습니다. 용법: 물 411 밀리리터를 넣고 5 분간 끓여 3 회 미지근한 음료로 나누세요. 끓인 물을 넣고 다시 담가 계속 마시고 하루에 1 제를 복용한다. 적응증: 고지혈증. 레시피 2 는 녹차 6 그램과 대황 2 그램으로 구성되어 있습니다. 용법: 끓인 물에 타서 차 대신 자주 마셔요. 적응증: 고지혈증. 공식 3: 녹차 11g, 연꽃 잎 11g. 용법: 끓인 물에 타서 차 대신 자주 마셔요. 적응증: 고지혈증. 설사 레시피 4 는 11g 녹차, 하수우, 설사, 단삼으로 구성되어 있습니다. 사용법: 달임, 하루 1 제. 적응증: 고지혈증. 레시피 5 는 해묵은 조롱박 15g 와 차 3g 로 구성되어 있습니다. 용법: * * 굵은 가루로 끓인 물로 우려내고, 항상 차를 대신해서 마신다. 적응증: 고지혈증. 레시피 6 은 연잎 산사, 우롱차, 육안차로 구성되어 있습니다. 사용법: * * 굵은 가루로 연구하세요. 끓인 물이 차를 대신하다. 적응증: 고지혈증. 레시피 7 은 녹차 6 그램과 결명자 21 그램으로 구성되어 있습니다. 사용법: 끓인 물로 우려내면 찻잎은 쓰지 않는다. 주치: 대변이 마르고 입이 건조해서 생긴 고지혈증. 레시피 8 은 산사나무 311g, 대추 31g, 흑설탕 31g, 막걸리 1111 밀리리터로 구성되어 있습니다. 사용법: 11 일 동안 담그세요. 하루에 1 번 흔들어 약맛의 침출에 이롭다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 31 ~ 61 그램의 술을 복용한다. 적응증: 고지혈증. 설명: 실열 변비를 하는 사람은 덤핑을 피해야 한다. 레시피 9 는 우롱차 3g, 회화꽃 18g, 하수우 31g, 겨울 발톱피 18g, 산사나무 15g 으로 구성되어 있습니다. 용법: 약재에 물을 넣고 끓여 찌꺼기를 제거하고 우롱차를 차 음료로 만든다. 적응증: 고지혈증. 설명: 본 측은 청열화, 혈관 준설, 강신익수, 혈관탄력 강화, 혈콜레스테롤 감소, 동맥경화 예방 등의 역할을 하고 있습니다. 레시피 11 은 61 억제 하수우 (잘게 썬 것) 와 511 밀리리터의 백주로 구성되어 있다. 사용법: 침지 밀봉. 하루에 몇 번 흔들면 3 ~ 5 일 후에 마실 수 있고, 하루에 1 ~ 2 회, 매번 11 ~ 15 ml 입니다. 적응증: 동맥경화와 고지혈증. 11. 진인지질탕 처방: 진인생산 찌꺼기 15g 생맥아 15 자제용법: 구강시럽으로 가공하여 병당 511ml 로 3 회 경구, 매번 31ml, 연속 2111ml 로 가공합니다. 적응증: 조기 고지혈증 환자. 많은 한의사 비법 중 상당수는 음식을 바탕으로 신기한 효능을 발휘하는 반면, 일상생활 속의 많은 일반 음식은 사실 모두 혈지를 낮추는 약이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 콩: 콩과 그 제품에는 불포화지방산, 비타민 E, 레시틴이 풍부해 혈액 콜레스테롤을 낮출 수 있다. 더 중요한 것은 콩과 그 제품에는 콩사포 (예: 콩이 끓을 때 떠다니는 거품 물질) 가 들어 있어 혈지 감소, 다이어트, 동맥경화 예방에 효과적이다. 오이: 오이에는 섬유질이 함유되어 있어 장 부패균의 배설을 촉진하고 콜레스테롤을 낮출 수 있다. 또한 오이에 들어 있는 아크릴산은 설탕이 지방으로 변하는 것을 억제하며 심혈관 질환 환자에게 특히 적합하다. 마늘: 영국 과학자들은 신선한 마늘이 혈중 유해 콜레스테롤 수치를 크게 낮출 수 있다는 것을 발견했다. 마늘 가루 제품은 콜레스테롤 8%, 신선한 마늘이나 마늘 추출물은 콜레스테롤 15% 를 낮출 수 있다. 마늘의 지질 강하 작용은 마늘에 들어 있는 물질인 알리신과 관련이 있다. 마늘의 이런 유효 성분은 항균, 항종양 특성을 가지고 있어 동맥죽경화를 예방하고 혈당과 혈지를 낮출 수 있다. 실험에 따르면 우유에 알리신 몇 방울을 떨어뜨리면 우유의 콜레스테롤을 크게 낮출 수 있다. 북방 사람들은 생마늘을 즐겨 먹으며, 심장병에 걸릴 확률이 남방인보다 훨씬 적다. 마늘은 혈중 콜레스테롤과 글리세린을 낮출 수 있기 때문이다. 양파: 그 저지방 작용은 알릴 디황화물 및 소량의 유황 아미노산과 관련이 있다. 이 물질들은 당합물에 속하며, 혈지 감소 외에 동맥죽 경화도 예방할 수 있어 심혈관 질환을 예방하는 이상적인 식품이다. 우유: 카르복실기와 메틸산을 함유하고 있어 인체 내 콜레스테롤 합성효소의 활성화를 억제하여 콜레스테롤의 합성을 억제하고 혈중 콜레스테롤 함량을 낮출 수 있다. 또 우유에 칼슘이 많이 함유되어 있어 인체의 콜레스테롤 흡수도 줄일 수 있다. 생강: 생강은 살리실산과 같은 유기화합물을 함유하고 있다. 이 물질의 희석제의 희석제와 항응고제는 혈지 감소, 혈압 강하, 혈전 형성 방지에 좋은 역할을 한다. 갑어: 음보허의 작용이 있어요. 실험에 따르면 갑어는 고지방 음식 후의 콜레스테롤 함량을 효과적으로 낮출 수 있다.
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- 허리 근육 염좌는 어떻게 스스로 치료합니까? 급성 허리 삐림은 각종 돌발 자극으로 인한 허리 소프트 조직 손상을 일컫는 말로' 허리 비틀림' 이라고도 한다. 임상적으로 매우 흔하며, 흔히 볼 수 있는 병이며, 다발병이다. 제때에 마사지 치료를 하지 않으면 완고한 만성 요근 노해로 쉽게 변할 수 있다. 저자는 이 병의 일반적인 임상 자료, 임상증상, 임상 검사, 진단 및 치료 방법을 소개할 것이다. \ x1d \ x1d \ 1 입니다. 일반 임상 데이터? \x1d\\x1d\ 요추는 인체의 중력의 61% 이상을 짊어지고 복잡한 운동에 종사하는 독립적인 기둥이다. 근처에는 근육, 근막, 인대만 있고, 뼈 구조보호가 없어 무게와 각종 운동에서 쉽게 다칠 수 있다. -응? \ x1d \ x1d \ II 입니다. 임상증상? \x1d\\x1d\ 부상이 심한 사람은 즉시 허리 통증이 심한 것을 볼 수 있고, 앉기가 어렵고, 일어설 수도 없고, 기침, 재채기, 심호흡, 모두 통증을 가중시킬 수 있다. 또 어떤 환자들은 발병 후 몇 시간 혹은 며칠간 일할 수 있지만 통증이 점점 심해지면서 만성 요근 노폐로 바뀌기 쉽다. -응? \ x1d \ x1d \ III. 임상 검사 및 진단? \x1d\\x1d\ 검사 시 다음과 같은 징후를 볼 수 있습니다. \ x1d \ \ x1d \ 1 입니다. 민감한 점. 절대다수의 환자는 뚜렷한 압통점을 가지고 있으며, 일반적인 통증점은 손상 부위에 있다. -응? \ x1d \ \ x1d \ 2. 근육 경련. 주로 천추근과 둔부 대근에 위치해 있다. 엎드릴 때 근육이 약간 부드러워 손가락으로 눌렀을 때 근육 경련이 일어납니다. -응? \ x1d \ \ x1d \ 3. 척추 생리곡도의 변화. 통증은 근육 보호성 경련을 일으킬 수 있다. 이때 비대칭 근육 경련으로 인해 척추가 옆으로 기울어질 수 있는데, 이는 일시적인 생리적 변화이다. 일반적으로 일 측성 발병에서 흔히 볼 수 있다. -응? \ x1d \ \ x1d \ 4. 엑스레이 검사는 종종 힌트와 같다. 위의 검사에 따르면 이 병은 급성 허리 삐림으로 진단될 수 있다. -응? \ x1d \ x1d \ IV 입니다. 임상치료와 수법? \ x1d \ \ x1d \ 1 입니다. 치료 원칙: shujing Tongluo, 지혈 sanyu, 경련 완화 및 통증 완화. -응? \ x1d \ \ x1d \ 2. 수술 부위: 병변 (허리) 및 압통점. -응? \ x1d \ \ x1d \ 3. 주요 수법: 밀고, 누르고, 문지르고, 찌르고, 진동하는 등. -응? \ x1d \ \ x1d \ 4. 혈 채취: 삔, 임중, 신유, 압통점, 대장유, 반지 점프, 음문, 위원회, 성산, 양릉천, 쿤룬 등. 관원, 기해, 족삼리, 곡지, 수경, 합곡을 가할 수 있다. -응? \ x1d \ \ x1d \ 5. 조작 순서: 엎드려, 옆으로 눕고, 앉는다. -응? \ x1d \ \ x1d \ 6. 운영시간: 한 번에 21 분, 너무 길게 하지 마세요. 새로운 피해를 입히지 않도록. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 운영명언) -응? \x1d\\x1d\ 치료수법 자극량: 가벼워야 하고, 스탬프는 약간 무겁고, 진동은 늦추어야 하며, 경혈 자극은 경량에서 중량으로 해야 한다. -응? \x1d\\x1d\ 5, 임상 기술 소개? X1d \ \ x1d \ 임상적으로 필자는 본병에 대한 장기적인 관찰과 총결을 진행했다. 급성 요추 염좌 발병이 급해서 효과가 빠르다고 생각한다. 제때에 치료하면 재발하기 쉽지 않지만, 환자에게 허리 보호, 운동을 많이 하도록 조언해야 한다. -응? \x1d\\x1d\ 급성 요근 염좌의 원인은 대부분 외력에서 비롯되므로 치료에 강한 자극을 사용해서는 안 된다. 그 이유는 이 병의 주요 특징이 극심한 통증이기 때문이다. 이때 강렬한 마사지 자극을 사용하면 국부 근육 조직 인대의 장력이 증가한다. 심한 통증으로 환자는 협력을 잃었다. -응? \x1d\\x1d\ 치료 과정에서 환자의 반응에 따라 분류해야 한다. -응? \ x1d \ \ x1d \ 1 입니다. 중증 치료:? \x1d\\x1d\(1) 환자는 앙와위 자리를 취하고 경혈 마사지 환기법을 사용하여 먼저 사람의 중간점을 마사지하고, 안신을 안정시키고 혈압을 조절하며 환자의 사상스트레스를 완화한다. 관원, 기해, 기혈 활성화, 허리 통증 완화. 발 3 리를 눌러서 병후 음식을 조절하고 소화를 개선하고 변변을 개선하다. 마지막으로 삐었던 혈을 누릅니다 (혈은 양지와 곡지 연결의 4 분의 1 에 위치). 환자에게 왼쪽 요통이 있으면 오른쪽 혈을 채취한다. 제때에 반응을 묻고 가벼운 제복 운동을 하도록 하면 그들은 긴장을 풀게 된다. -응? \x1d\\x1d\(2) 환자가 엎드려 있다. 마사지 마사지는 근골을 조절하는 데 쓰인다. 환자는 온몸을 풀고 조작자는 옆에 서 있다. 손바닥이나 엄지손가락으로 통증을 마사지하는 부위로 심호흡을 시켜 근육을 풀고 통증을 완화시키는 데 쓰인다. 위에서 아래로 조작하여 여러 번 반복하다. 이때 부드러운 허리 근육은 터치로 느낄 수 있다. 경혈: 대장유, 신유혈, 압통점 등. , 혈액 순환을 더욱 촉진하고 근육 경련을 완화시킵니다. \x1d\\x1d\(3) 경향이있는 위치. 허리 통증을 누르는 방법으로 근육을 풀어 통증을 진압하고 이기를 합니다. 환자의 압통점에서 손바닥이 겹치고 진동이 반복되며, 환자의 심호흡에 따라 수직으로 아래로 눌러줍니다 (숨을 내쉬면서 똑바로 누르고 숨을 들이마실 때 들어올립니다). -응? \x1d\\x1d\(4) 엎드린 자리. 역견인 마사지 방법으로 근육을 풀고 통증을 완화하여 활동 범위를 높인다. 조수에게 겨드랑이 고정을 도와주세요. 작업자는 양손으로 하체 조작 부위를 잡고 건측으로 편향하며 천천히 1 ~ 2 분 동안 잡아당겨 최대한 당긴 다음 허리, 점혈 점프, 음문, 위중혈, 승산혈 등 혈을 마사지해 소프트 조직 접착을 방지하고 허리 탄력을 빠르게 회복한다. -응? \x1d\\x1d\(5) 가로 위치. 허리근육을 잡고 발차기를 하는 방법으로 근육을 풀고 운동을 강화하다. 연기자는 뒤에 서서 양손으로 허리 근육을 잡았다. 이 시점에서, 환자가 발차기를 하게 하고, 위에서 설명한 바와 같이, 효과가 뚜렷하여, 환자는 곧 운동 조정 상태에 들어갈 수 있다. \x1d\\x1d\(6) 앉아 있습니다. 어깨를 들어 목을 들어 올리는 방법으로 이기를 하고, 가슴 이기를 넓히고, 긴장을 없애다. 시술자는 등 뒤에 서서 양손으로 어깨와 목을 잡고 혈곡조를 취한다. 이때 환자는 긴장을 풀었다. \ x1d \ \ x1d \ 2. 발병 후 통증이 뚜렷하지 않고 심해지는 사람에게는 다음과 같은 방법을 사용할 수 있다. \x1d\\x1d\(1) 엎드린 자세로 밀기법으로 근육을 풀어 환자가 긴장을 풀고, 손이나 엄지손가락을 압통점 주변에서 압통점으로 밀며, 근섬유를 따라 천골근 방향으로 여러 번 앞뒤로 굴려 허리 뒷스트레칭에 맞춰줍니다. 허리를 뻗는 폭은 작은 것부터 큰 것까지, 수법은 경량에서 무거운 것까지 국부적인 기혈의 개통을 촉진하고 통증을 완화시킨다. -응? \x1d\\x1d\(2) 엎드린 자리. 통증을 완화하기 위해 허리를 꼬집는 운동법을 채택했다. 작업자는 그의 옆에 서서 손바닥뿌리나 손가락으로 그에 상응하는 힘을 가하며 환자의 허리 양쪽을 마주보고 꼬집으며 가랑이를 흔들어 허리에 통증이 있는지 물었다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 통증이 있으면 멈추고 어깨를 흔들면 기혈을 이해하고 운동 회복을 촉진할 수 있다. -응? \x1d\\x1d\(3) 엎드린 위치, 박자 진동기법 사용, 힘줄 통증 완화. 외과의사는 환자에게 힘껏 기침을 하게 했다. 이때 환자는 양손 공권으로 압통점을 여러 번 두드려 긴장을 풀 수 있다. 뒷전 고리, 음문, 위중혈, 성산, 쿤룬 등의 혈. \x1d\\x1d\(4) 앙와위 자리. 무릎 꿇는 자세, 엉덩이 구부리기, 허리 운동을 채택하여 활동 범위를 늘리고 빠르게 운동을 재개하다. 주술사는 옆에 서서 환자가 골고루 숨을 쉴 수 있도록 도와주고, 한 손은 환자의 다리를 잡고, 다른 한 손은 어깨를 고정시키고, 무릎과 엉덩이, 위아래로 흔들며, 양릉천, 족삼리혈을 가리킨다. -응? \x1d\\x1d\(5) 가 앉아 있습니다. 어깨를 들어 목을 들어 올리는 방법으로 이기기를 하고, 넓은 가슴으로 긴장을 풀고 이기기를 한다. 시술자는 뒤에 서서 양손에 힘을 주고 어깨목 조절법을 들어 넓은 가슴 조절로 긴장을 풀었다. 연기자가 뒤에 서서 손
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