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- 어떤 주스가 가장 영양가가 있습니까? 하지만 영양전문가들은 모든 주스가 인체에 유익한 것은 아니라고 말한다. 건강한 주스는 비타민과 항산화제가 풍부하지만, 일부 주스와 설탕물의 차이는 크지 않다. 그럼, 어떤 주스가 가장 영양이 많은지 알 수 있나요? 1. 최선의 선택: 야채 주스 한 잔 마시는 것이 식물 영양을 보충하는 가장 쉬운 방법이다. 토마토 주스에 들어 있는 리코펜은 전립선암에 걸릴 위험을 낮출 수 있고, 사탕무즙은 혈압을 낮출 수 있으며, 과육채소즙에 들어 있는 섬유도 배고픔을 완화시킬 수 있다. 그리고 야채 주스의 당분과 열량 함량은 주스보다 훨씬 낮다. 2. 가장 영양가있는 주스: 주스 음료 주스 "칵테일" 및 기타 주스 음료는 실제로 소량의 주스만 함유하고 있습니다. 그것의 주성분은 보통 물, 설탕, 옥수수 시럽이다. 그것의 영양성분은 고당고칼로리 청량 음료보다 많지 않다. 이 설탕 주스 음료는 어린이 비만과 기타 많은 건강 문제의 도화선이다. 주스 3.111% 는 마셔서는 안 됩니다. 첨가제가 없는 전체 주스에는 비타민과 항산화제가 풍부하지만 설탕과 열량도 많이 함유되어 있다. 사과 주스 한 잔은 실제로 초콜릿 몇 조각과 같은 당분을 함유하고 있다. 따라서 영양전문가들은 매일 전체 주스를 한 잔 이상 마시지 말라고 조언한다. 4. 가장 영양가있는 주스: 하루에 주스 한 잔만 마실 수 있다면 석류즙이 최선의 선택이다. 그것은 다양한 항산화제를 함유하고 있어 뇌와 항암을 보호할 수 있다. 연구에 따르면 하루에 227 밀리리터의 석류즙을 마시면 전립선암의 재발률을 크게 낮출 수 있다. 크랜베리 주스: VC 가 풍부하여 요로 감염을 예방할 수 있습니다. 크랜베리 주스에 들어 있는 VC 는 인체의 면역력을 높일 수 있다. 일부 민간 편측은 설탕을 넣지 않은 크랜베리 주스가 요로 감염을 예방할 수 있다고 말한다. 6. 블루베리 주스: 가장 건강한 뇌동물 실험에 따르면 블루베리는 뇌 건강에 좋고 치매, 알츠하이머병 등 노인성 질환을 예방할 수 있다. 블루베리를 자주 먹는 노인 실험쥐의 뇌 용량은 또래 쥐보다 크다. 7. 브라질베리: 항산화제 함량이 높은 연구에 따르면 브라질베리는 크랜베리, 블랙베리, 딸기, 블루베리보다 항산화제 함량이 높은 것으로 나타났다. 8. 체리 주스: 염증 예방 연구에 따르면 헬스 전후에 체리 주스를 마시면 근육통을 효과적으로 완화할 수 있다. 9. 붉은 포도즙: 포도씨도 영양이 있어요. 모두 알다시피 적당한 와인은 심장에 좋다. 붉은 포도 주스도 사실 똑같다. 와인과 붉은 포도즙이 신선한 포도보다 더 영양가가 높은 이유는 처음 두 가지의 껍질과 씨앗이 제작 과정에서 손실되지 않았기 때문이다. 포도를 날것으로 먹으면 포도씨의 영양을 놓치게 된다. 11. 서매즙: 변비 치료에 사용할 수 있습니다. 서매즙에는 소르비톨이 함유되어 있다는 민간요법도 있는데, 이는 변비 완화에 도움이 되는 성분이다. 따라서 서매즙을 마시면 변비를 효과적으로 치료할 수 있다. 항산화제, 철, 칼륨도 풍부합니다. 11. 오렌지 쥬스: 아침 식탁에 있는 클래식 오렌지 주스에는 인체의 면역력을 높이는 VC 와 뼈를 튼튼하게 하는 칼슘과 비타민 D 가 많이 들어 있습니다.
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- 사춘기 이후 얼굴과 턱 양쪽에 여드름이 났는데, 아직도 간지럼을 느끼면 어떡하지? 전문 고문은 다음과 같은 방법으로 간호한다고 말했다. 예방은 참고할 만하다! 1. 차 (따뜻한) 로 여드름 자국을 바르다. 2. 매일 아침 미지근한 물로 세수하고 흰 식초를 넣는다. 3. 물을 많이 마시고 (하루에 최소 8 잔), 과일과 채소를 많이 먹고, 비타민을 먹는다 (비타민 VA, VC, VE 등을 사면 귀찮다. 따로따로 21 금비타를 먹는 것이 좋습니다. 4. 아침에 일어나 공복에 꿀물 한 잔을 마시고 아침저녁으로 피혈독환을 먹습니다. 동인당에서 만든 것, 대여섯 원 한 병. 꿀물을 마셔야 효과가 있으니 주의하세요! 5. 어떤 음식을 먹으면 여드름 자국을 희석시킬 수 있습니까? 비타민 C 음식, 딸기, 키위는 비타민 C 가 풍부하고 건포도, 유자도 있습니다. 자극성과 어두운 음식 (예: 커피, 밀크티, 파파야 등) 을 피하십시오. 나는 안팎의 치료가 더 효과적일 것이라고 제안한다. 굵은 소금을 시험해 보고, 표면에 가볍게 동그라미를 쳐서 2 분 정도 갈아서 씻어낼 수 있다. 그런 다음 일반적인 방법으로 스킨 바를 수 있습니다. PS: 개인적으로 녹차물로 차를 우려내는 게 좋을 것 같아요. 녹차는 소염작용이 있으니까요. DD 가 있는 MM 은 녹차수로 스킨 할 수 있어 DD 에 효과적입니다! VA 는 피부 회복을 촉진하고 탄력을 높이며 VC 는 피부를 희게 할 수 있으며 심지어 콩자국을 희석시킬 수도 있다. VE 는 산화를 예방할 수 있다. 여드름 자국과 흉터를 제거하는 데는 오랜 시간과 인내가 필요하다. 잠을 충분히 자고, 자주 밤을 새지 않고, 매운 음식을 먹지 않고, 물을 많이 마시고, 비타민이 함유된 과일을 많이 먹는다. 피부 회복에 도움이 됩니다. 이 의사의 신기한 여드름 물은 아주 좋아요 ~ 빠른 여드름 제거에 적합하지만 장기간 사용하지 마세요. 알코올이 함유된 여드름 수법: 얼굴 청결에 주의하세요: 미지근한 물로 세수하세요. 찬물은 지방을 제거하기 쉽지 않고, 뜨거운 물은 피지 분비를 촉진하고, 자극적인 비누를 사용하지 말고 보습을 잘 하고, 피부 유수의 균형을 맞추기 때문이다. 합리적인 음식: 채소와 과일을 많이 먹고 지방, 설탕, 총 매운 등 자극적인 음식을 적게 먹어서 편리함을 유지한다. 여드름을 손으로 쥐어짜지 마라. 화농에 염증이 생기지 않도록, 농양이 파열되면 흉터와 색소침착이 형성되어 미관에 영향을 미칠 수 있다. 치료법: 여드름 수에 따라 하루에 1 ~ 2 회 복용하는 것은 현대인의 건강과 아름다움을 추구하는 욕망을 위해 특별히 개발된 것이다. 활혈화, 기혈 조절, 순환 개선, 신진대사 촉진 등의 효능이 있어 여드름 미용의 효과를 얻을 수 있다. 일과 휴식을 결합하여 명랑함을 유지하고, 매일 밤 8 ~ 11 시간 복용하며, 밤새워 밤을 새는 것을 거절하는 것은 여드름 치료에 매우 유리하다. 여드름은 흉터를 제거하기 전에 여드름에 대한 개념이 없어 많이 남겼다. 평소의 일반 간호 외에 리의 흉터 크림을 사용했는데 효과가 아주 좋았다. 세수를 하고 흉터 제거제와 로션을 발랐다. 5 그램의 작은 병, 한 병의 여드름 자국은 기본적으로 흉터를 제거하는 효과가 있다. 콩을 삶은 후 흉터 제거제를 사용한다. 이 크림도 피부를 촉촉하게 해준다. 평소에도 마스크를 많이 만들 수 있어요. 또한 담수화를 도울 수 있습니다. 나는 네가 효과가 좋은 방법을 시도해 보는 것을 추천한다. 설탕과 약간의 물로 하루에 세 번 세수합니다. 일주일 만에 매끈매끈하고 뽀얗게 느낄 수 있어 여드름 자국에 효과적이다. 흥미가 있으면 시도해 볼 수 있습니다. 가장 중요한 것은 견지하는 것이고, 게다가 가장 싼 화장품이다! 사용방법: 세안제로 얼굴을 씻은 후 손바닥에 설탕을 조금 넣고 (의학적으로 설탕은 상처 치유에 좋다), 물을 조금 넣고 (알레르기를 너무 자극하지 않도록 방지) 얼굴에 문지르고, 맑은 물을 1 분 정도 씻는다. 사용 후 느낌: 부드러운 느낌. 한동안 버티면 여드름 자국이 없어진다. 시도해 볼 수 있어요! 1. 먼저 천연 소금 반 티스푼, 달걀 흰자 하나, 꿀 한 숟가락을 준비한다. 연습: 달걀흰자와 소금을 거품이 날 때까지 섞은 다음 꿀을 붓고 섞는다. 사용방법: 세안 후 바르되 눈과 입술에 닿지 않도록 한다. 1 ~ 2 분 정도 바르고 단백질이 완전히 마르면 미지근한 물로 세수하고 냉동물로 한 번 씻은 후 닦아주세요. 2. 꿀 쌍인마스크 동과인은 지방유산, 과아닌 등의 성분을 함유하고 있어 가벼운 인쇄 효능을 가지고 있다. 복숭아는 비타민 E 와 비타민 B6 가 풍부해 피부에 항산화를 도울 뿐만 아니라 자외선의 피해를 줄일 수 있다. 꿀의 보습작용은 마스크팩을 더욱 효과적으로 한다. 연습: 말린 겨울호박씨와 복숭아씨를 갈아 가루로 갈아서 적당량의 꿀을 넣어 걸쭉한 반죽으로 만든다. 매일 밤 자기 전에 봉에 바르고 다음날 아침에 깨끗이 씻는다. 3 주 동안 바르면 도장이 점차 퇴색된다. 치료 중 자외선 차단에 주의하세요. 3. 와인 꿀 마스크 와인의 주산은 과산으로 각질 대사를 촉진하고 색소를 희석시켜 피부를 더욱 하얗고 매끄럽게 한다. 꿀은 보습, 보양 작용이 있다. 알코올 알레르기가 있는 사람은 조심해야 한다. 방법: 와인 한 잔에 꿀 2 ~ 3 스푼을 넣고 걸쭉한 상태로 조절한 후 얼굴에 골고루 바릅니다. 8 분 말린 후 미지근한 물로 깨끗이 씻어주세요. 4. 미백 수분팩: 남은 우유에 막지를 담가 얼굴을 바인딩하면 콩자국을 희석시켜 햇볕을 쬐고 고칠 수 있다. 15 분 동안 찌르지만 우유는 탈지, 지방 알갱이 방지, 브랜드 제한이 없습니다. 5. 유엽기반 케어액 원리: 유엽에 함유된 살리실산은 기미를 효과적으로 제거할 수 있다. 식재료: 신선한 유엽11G, 사과식초 51ml 방법: 제작 시 유엽을 잘게 썰어 사과식초를 붓는다. 그런 다음 병에 붓고 잘 흔들어 냉장고에 넣어 보관한다. 하루에 한 번 고르게 흔들어 1 주 동안 지속한다. 그런 다음 식초즙을 멸균병에 걸러낸다. 사용시 식초즙을 화장면으로 여드름에 바르세요 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
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- 신장 허요통에 적합한 음식. 신장이 허술한 사람은 깨맛 감, 성평, 간 신장 보양, 오장 윤기 등의 음식을 먹어야 한다. 예를 들어 본초경에는 "참깨 냄새가 평온하고 춥지도 덥지도 않고 간 신장을 보충하는 좋은 계곡이다" 는 기록이 있다. 특히 허리와 다리가 부드럽고 어지러움 이명, 머리카락이 마르고, 초창기 백발, 대변 건조결 등 신장결핍자가 먹기에 가장 적합하다. 좁쌀은 좁쌀과 호밀이라고도 불린다. 그것은 신장을 보충할 수 있다. "명의록", "남본초" 에서 "좁쌀이 신장기를 키운다" 고 말했다. 이명시진도 "샤오미도 신장의 계곡으로 신장병에 적합하다" 고 말했다. 죽을 끓이면 이단전에 도움이 되고, 허기를 보충할 수 있다. " 콩은 벼콩, 장두라고도 한다. 성질이 온화하고 맛이 감미로워 신장을 튼튼하게 할 수 있다. 비장이 허술한 사람 외에 신장이 허술한 사람도 먹어야 한다. 신장 결핍 갈증, 정자, 요탁이나 요빈도, 여성 백대자에게 가장 적합하다. 본초강목' 은' 콩은 익기, 신장건위, 생정' 을 기록한 적이 있다. 쓰촨 한의지' 도' 음신장, 비장위, 신장 허백대, 백탁, 유정' 을 치료할 수 있다고 말했다. 소 골수는 폐가 윤택하고, 신장을 보충하고, 익수의 작용을 한다. 본초강목' 은' 폐신장을 윤폐하고, 힘줄을 따라 즐겁게 할 수 있다' 고 말했다. 특히 신장 결핍 정혈결손이 있는 사람이 먹기에 적합하다. 개고기는 성질이 따뜻하고 맛이 짜다. 중익기를 보충할 수 있을 뿐만 아니라, 온신조양도 할 수 있다. 따라서 신장 양 부족, 허리 무릎이 시큰시큰하거나 냉통에 가장 적합한 음식이다. 일화자본초' 는 개고기를' 위기, 장양, 허리와 무릎을 따뜻하게 하고 피로를 메우고 기공을 돕는다' 고 생각한다. " 의림강목' 도 "개고기는 폐기를 보충하고 신장기를 고신한다" 고 말했다. 청대 의사인 장루도 "개고기가 가장 적당하다" 고 말했다. 하원허는 신양이 허약하고 명문이 쇠약하다는 것을 가리킨다. 양의 뼈성 온미감은 신장을 튼튼하게 할 수 있다. "식약" 구름: "양 꼬리뼈가 날로 신장되고, 초점이 맞춰지는 허한을 메운다." 본초강목' 은 "양척추는 뼈가 부족하고, 관맥을 소통시키고, 요통을 치료하고, 설사를 할 수 있다" 고 기록했다. 양 경골 비장 약한, 신장 결핍 흡입, 흰색 탁도. 클릭합니다 당대의' 의사심경' 도 소개됐다.' 신장허한을 치료하고 허리는 돌릴 수 없다: 양등뼈 하나, 으깨서 삶아 공복에 먹는다' 고 소개했다. 신장결핍, 노손, 허리무릎이 시큰시큰하고, 추위를 두려워하고, 근육이 경련을 일으키는 사람에게 가장 적합하다. 돼지 신장이 평평하고 짜다. 웨이는 돼지 신장이' 신장 결핍의 주' 라고 생각한다. "일화자 본초" 는 "수분 보충으로 귀머거리를 치료한다" 고 말했다. 물이 더러운 사람은 사실 신장을 가리킨다. 따라서 노인들은 신장 결핍으로 인한 허리 통증, 정자, 식은땀, 귀먹은 귀울음 등을 자주 먹어야 한다. 홍합은 간, 신장, 익정혈을 보양하는 효능이 있다. "살기 좋은 식생활 스펙트럼" 에서 "신장익정" 이라고 한다. 본초안회' 도 "홍합도 허황된 신장을 보충하는 약이다" 고 말했다. 이 물건은 중간물로, 맛이 담담하고, 성질이 차갑고, 선치신장 허열이다. " 따라서 신장이 수척해지고 피로뼈찜, 현기증, 땀, 요통, 발기부전으로 인해 가장 적합한 음식이다. 간조개도 강이라고 합니다. 성평 () 과 맛감 () 은 신장을 보충하고 음음 () 을 키울 수 있고, 신장 음허자 () 는 자주 먹어야 한다. 청대의 식의사 왕맹영은 "가리비 신장은 홍합과 같다" 고 말했다. 본초구진' 도' 진음' 을 키울 수 있다고 하는데, 사실은 신장음이다. 농어는 농어와 농어라고도 합니다. 성평, 맛감, 비장과 위, 간, 간, 근육을 보완할 수 있다. 본초경' 에는' 농어 맛이 달콤하고 싱겁고 평평하며 비위에 적합하다' 는 기록이 있었다. 신장주골, 간 주근. 맛은 음이고, 항상 더러우며, 두 개의 더러운 은기에게 유익하기 때문에 근골을 익힐 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언). " "갑쿠본초" 는 "농어, 먹는 것이 얼마나 즐거운지 메뚜기가 특히 좋다" 고 말했다. 모든 간 신장이 음허하거나 비장과 위약자가 모두 적용된다. 오디 속칭 뽕나무. 성추위, 맛감, 간 신장 보양, 음양 기능이 있다. 예를 들어' 남본초' 는 "오디 익신고정, 오발명목" 이라고 말했다. 왕경 맹승도 "오디 영양간 신장, 보혈 건행" 이라고 말했다. 그래서 신장이 허술한 사람, 특히 신장음이 부족한 사람이 먹는 것이 좋다. 실성평, 맛감, 은, 신장, 수렴, 설사를 막는 이중 효능이 있다. 본초 백종록' 은' 비장 신장의 약' 이라고 불린다. "본초 신신" 도 "건비고정" 이라고 한다. "신판 본초" 도 말했다. "실은 특별한 익정이 아니라 신장을 수렴할 수 있다. 참마와 함께 쓰고, 각자 말인데, 밥은 매일 버무린다. 클릭합니다 무릇 신장허유정, 조루, 띠, 요빈도 있는 사람은 자주 먹어야 한다. 밤성온미감은 비장과 위, 신장장허리 역할을 한다. 신장 허요통에 가장 적합한 사람입니다. 당대의 보건학자 손사우가 "날것으로 먹으면 허리와 발을 치료할 수 있다" 고 말한 적이 있다. 이명시진' 도 "신장 허허리 무력함, 밤송이를 주머니에 달고, 먹을 때마다 11 여 알씩 먹고, 돼지신장죽을 먹으면 오래도록 강해진다" 고 기록했다. 호두성 온미감은 폐를 보충하고 숨을 돌릴 수 있을 뿐만 아니라, 신장고정을 보충하고, 장을 윤택하게 할 수 있다. 신장결핍, 천식, 유정, 발기부전, 허리시큼한 발, 오줌 빈도, 대변이 건조한 사람들에게 적합합니다. "서의학 경험" 에 따르면 호두는 간 신장과 강근골을 보양하는 중요한 약이므로 허리와 다리 통증과 모든 근골 통증을 치료하는 데 좋다. 신장을 보충하고, 이를 고정시키고, 우발, 무기력, 천식, 기결핍, 하초한, 요빈도, 여성대붕괴 등의 병을 치료할 수 있기 때문이다. " 참마는 한약중의' 상품' 약재로, 성질이 평평하고 맛이 달다. 폐와 비장을 보충하는 것 외에도 신장 충진에도 도움이 된다. 명나라 이시진이 지적한 바와 같이 참마는 "신장기, 비장위" 라고 말했다. 본초 정청 () 도 "마는 비장을 활성화시켜 허기를 보충하고, 익정강신장 () 을 치료하고, 여러 가지 허손 () 을 치료하고, 다섯 그루의 일곱 그루의 상처를 치료할 수 있다" 고 덧붙였다. 본초경' 도 "마는 신장을 보충하고, 정기가 강하고, 맑고, 귀가 밝다" 고 말했다. 상품의 약은 모두 장기간 복용하고, 장수에서 연까지 오곡을 보좌하여 수명을 검증해야 한다. " 따라서 신장이 허술한 사람은 누구나 자주 먹어야 한다. 콩성은 평평하고, 맛은 달며, 신장비장을 보충하는 이중 효능이 있다. 예를 들어, "본초강목" 은 "콩신장과 위, 생정" 이라고 기록되어 있다. 예전에 육연복은 신장기를 가르치고, 매일 빈털터리로 콩을 삶고, 소금을 적게 먹었다. " "쓰촨 한의학 현대지" 도 소개했다. "콩자음신장, 건비위. 신장 허백대, 백탁, 유정을 치료하다. " 신장 결핍 요빈도 사람들에게도 적용된다. 구기자성평, 맛감, 장기간 먹는 것은 신장양간, 익명목, 강골, 요통 제거, 장수 연장 효능이 있다. 특히 신장이 허술한 중장년층에게는 가장 좋은 음식이다. 본초선통' 은 "구기자, 신장익정, 강수장골, 갈증, 현기증, 허리산, 무릎통증이 모두 치료된다" 고 기재했다. 본초 정슈' 도 "구기자는 간 신장의 진음 부족, 피로, 내열 부족에 대한 보양약이다" 고 말했다. 노인 열 명 중 일곱 명은 음허라서 집에서 먹으면 눈에 좋다. " 동충하초성 온미감은 신장익폐의 작용을 한다. 음장양의 진귀한 약재입니다. 예를 들어, 「신본초」는 "폐 보호, 익신", "약성 시험" 도 "동충하초 비밀은 날씬하고 생명문을 보충한다" 고 말한다 또한 「오렌지 가든 지식」 (orange garden small) 이라는 책에서는 "포도주로 발우를 몇 개 담그고 허리와 무릎의 통증을 치료하며 신장에 도움이 된다" 고 알려 줍니다 동충하초는 강장한 한약으로 부작용이 적지만 처방에 직접 사용하는 사람은 거의 없다. 신장이 허술한 사람이라면 충초와 살코기, 닭고기, 오리고기, 심지어 신선한 태반 등 육류를 함께 삶는 것이 보양식품으로 더 좋다. 두중. 성온, 맛감, 미신은 간 신장과 강골을 보충할 수 있다. 신장허로 인한 허리 통증, 무릎이 부드럽고, 소아하체마비, 여자 신장허로 인한 습관성 유산 환자에게 가장 적합하다. 명대 의사 묘희옹이 설명했듯이, "두중은 요통, 익기, 강골, 발통을 담당하고 있다. 허리를 짓는 것은 신장의 집이다. 흔들리지 않으면 신장이 폐지된다. 두중은 그 부족을 보충하고, 신장에 이롭다. " 하수우. 간, 신장, 익정혈을 보양하는 작용을 가지고 있으며, 역대 의사들은 신장허자에 많이 쓰인다. 이명시진은 "하수우. 혈액, 간, 신장, 근골, 우발을 키울 수 있다. Rehmannia glutinosa, 아스파라거스와 같은 약보다 강장제입니다. 클릭합니다 청대 명의인 황공수도 말했다. "하수우, 책에는 모두 자수신장, 우발, 경신이 있어 극찬을 받았다." 신장이 허술한 사람은 머리가 일찍 하얗고, 허리무릎이 시큰시큰하고, 근골이 쑤시고, 남녀유정이 모두 먹기에 적합하다. 해삼성 미지근함. 그 질감은 비록 음유하지만, 신장양을 보충할 수 있는 것은 신장음신양의 상품이다. 본초는 "해삼은 신장익정을 보충하고, 장양은 발기부전을 치료한다" 고 말했다. "식보" 도 "음장양" 이라고 한다. 그래서 신장이 허술한 사람은 모두 먹어야 한다. 해마성 온미감은 신장장양을 보충할 수 있다. 따라서 신장양이 부족한 사람은 모두 먹어야 한다. 발기부전, 불임, 다뇨, 정자, 허식 등이 포함된다. 신장 양 결핍으로 인한 것이다. 해마 가는 맷돌, 매번 1 ~ 2g, 황주 1 일 2 ~ 3 회 사용 가능합니다. 새우성온, 맛감 간함, 신장경으로 들어가면 신장장양을 보충하는 작용이 있다. 신장기 신장양 부족으로 인한 허리발 무기력, 발기부전, 남성 불임 환자는 모두 새우를 많이 먹어야 한다. "한약의 편리함" 도 소개됐다. "신장 허양발기, 허리발 무기력: 회향 31g, 볶아, 새우 91g, 찧어 알약, 황주 배달복, 한 번에 3-6g, 1, 하루에 두 번." 또한 신장허자들은 거북고기, 비둘기고기, 돼지고기, 거북, 조개, 연밥, 잣, 냉이, 부추, 로열젤리, 영지, 제비집, 아교, 자하차, 지황, 쇄양, 고깃덩어리 등을 복용해야 한다
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- 위염은 치료할 수 있습니까? 1. 위염 (위축성 위염 포함) 의 주요 원인은 헬리코박터 파일로리 감염이다. 이런 특수한 세균은 다양한 독소를 분비하여 위점막을 파괴하고 만성염증을 일으켜 일련의 증상을 일으킨다. 증상이 오래 지속되고 심하면 헬리코박터 파일로리 박멸을 선호한다. 오메프라졸 21 mg, 하루에 두 번, 클라마이신 1.25g, 하루에 두 번; 티니 다졸 1.5g, 1 박당 1 회, 첫 번째 복용량을 두 배로 늘립니다. 삼약 (일명 삼련이라고도 함) 은 7 ~ 11 일 동안 복용해야 한다. 효능을 보장하기 위해 신뢰할 수 있는 브랜드를 선택하시기 바랍니다. 우리의 최근 경험에 따르면, 위의 치료 후, 대부분의 환자의 증상이 크게 개선되거나 완전히 사라졌습니다. 물론 이 방안의 성공률은 111% 가 아니라 81 ~ 91% 이다. 완치된 후에도 증상이 남아 있다면 비아산, 윌로닌, 모딜린, 프리보스 등 한두 가지 약을 선택할 수 있는데 시간이 좀 더 걸린다. 음식은 정기적으로 정량하고 자극적인 음식을 적게 먹어야 한다. 담배를 끊고 술을 끊고, 함부로 마약을 하지 않는다. 구강, 비강 만성염증이 있다면, 정기적으로 위 내시경 검사 치료와 검토를 받아야 한다. 둘째, 생활조절은 만성 위염의 중요한 치료 수단이다. 우선 유해 요인의 침입을 피해야 한다: 금연, 독한 술 마시지 않음, 진한 차, 커피 등. 맵고 거친 음식을 적게 먹고 과식하지 말고 위장관에 자극적인 약을 적게 먹어라. 둘째, 만성 위염 환자의 음식은 하루 세 끼를 제창하며, 매 끼니마다 과식하면 위장 부담이 증가하지 않도록 해야 한다. 따라서 위병 환자의 음식은 다음과 같은 원칙을 따라야 한다. 적은 것이 정보다 우수해야 한다. 적은 것을 너무 많이 먹지 말고, 한 번에 너무 많이 먹을 수 없고, 극도로 목이 마르면 물을 마실 수 없고, 한 번에 너무 많이 마실 수 없다는 것을 가리켜야 한다. 저녁 식사는 담백해야 한다. 적정정이란 잡곡과 섬유가 풍부한 음식을 적게 먹는 것, 특히 소화불량 환자는 음식이 섬세하고 영양이 풍부하다는 것을 말한다. 문이 이젤: 문이는 위병 환자가 차가운 과일과 채소를 과도하게 먹지 말고, 뜨겁고 뜨거운 음식을 먹지 말라는 뜻입니다. 차가운 음식을 두려워하기 때문에 식도와 위에도 매우 해롭다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언) 적절한 세척은 위병 환자의 위 저항력이 약하다는 뜻으로 음식물이 오염되는 것을 방지하고 식용구의 위생에 주의해야 한다. 이선은 싱겁다: 적절한 신선한 채소와 과일을 먹으면 암을 예방할 수 있고, 신선한 음식을 먹고 썩은 음식을 먹지 않는 것을 말한다. 적당히 담백한 것은 담백한 채식을 먹는 것을 말한다. 한의사는 담백한 맛은 위를 기르는 것이고, 담백한 채식은 소화가 잘 되어 위장병의 회복에 유리하여 장수할 수 있다고 말한다. 신선한 야채와 곡물은 모두 위를 건강하게 하는 데 도움이 되지만, 너는 너무 많이 먹으면 안 된다. 부드러워서는 안 된다. 부드러워야 한다는 것은 음식, 채소, 생선 제품이 부드러워서는 안 되고, 튀김, 튀김, 반숙제품, 딱딱한 음식을 먹어서는 안 된다. 이 음식들은 소화하기 어렵고 위망을 찌르는 폐단이 있다. 천천히 씹고, 충분히 씹고, 침을 많이 분비하면 음식물의 소화 흡수에 도움이 될 뿐만 아니라 암 방지, 노화 방지 효과도 있다. 인삼찜돼지 배 1, 인삼15G, 건강 6g, 파 7 개, 찹쌀 151g 등 식이요법이 있습니다. 돼지 배를 깨끗이 씻고, 파를 썰고, 찹쌀을 깨끗이 씻고, 함께 돼지 배를 넣고 실로 꿰매세요. 뚝배기에 물을 넣고 돼지 배를 뚝배기에 넣고, 먼저 무불로 끓여 국물에 떠 있는 거품을 버리고, 약한 불로 익힐 때까지 끓인다. 공복에 따뜻한 음식을 먹다. 위허한증, 위냉통, 식욕부진, 설사 치료에 사용할 수 있습니다. 연밥 죽 51g, 찹쌀 51g, 흑설탕 한 숟가락. 연밥은 끓는 물로 데쳐서 껍질을 벗기고 씨를 제거하고 냄비에 붓고 물을 넣고 31 분 동안 끓인다. 그런 다음 찹쌀을 깨끗이 씻어서 냄비에 붓고 물을 넣고 약한 불로 11 분간 끓인 다음 연밥 고기와 국을 붓고 설탕을 넣고 31 분 동안 끓인다. 아침밥을 짓거나 오후에 간식으로 먹어요. 보중건습, 건비, 따뜻한 위, 설사, 땀 수렴, 안정의 효능을 가지고 있다. 위한, 감기, 설사, 수면이 좋지 않은 환자에게 적합합니다. 마 121g, 우메감초 31g, 진피 3g, 목향 3g. 상술한 약품의 적당량을 말말로 하여 하루에 두 번 탕을 끓인다. 참석: 간, 비장 불화, 복통, 배변 등. 계원 5-11g, 석회석 11g, 설탕 약간. 계원을 껍질을 벗기고, 석회와 함께 냄비에 넣고, 물을 넣고 설탕을 넣고, 작은 불을 15 분 동안 끓여 오래 끓이지 않는다. 간식으로 비장과 위, 양심익지, 제열 작용이 있습니다. 위열로 설태가 누렇게 변하면 깨끗이 씻은 죽선 6 그램을 넣고 함께 끓일 수 있습니다.
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